知っていますか？『オーラルフレイル』

こんにちは。早川です。

今回のテーマは『オーラルフレイル』についてです。

皆さん、『オーラルフレイル』という言葉、聞いたことありますでしょうか。
オーラルは口腔の　フレイルは虚弱　という意味です。
つまりは「口を介した体の衰え」のことをいいます。
口の衰えが身体全体、さらには精神的な部分や社会的な面を含めて、健康と大きな関わりがあります。

特に高齢者の方の衰えは介護が必要な状態にならないようにと、身体を動かして鍛える、筋肉を維持することの重要性がフォーカスされがちです。
しかし、健康を維持するには口も重要な役割をしています。
口の役割は、栄養摂取の入り口だけでなく、会話を行うコミュニケーションの窓口として大切な役割があり、
食べる、話すという口を動かすことは、精神的な部分ととても関わりがあるのです。

日本の人口のうち、若者・働く世代は減少し、高齢世代と要介護認定者が増加を続けた結果、一人の若者が多くの高齢者を支える時代がやってきます。
これから待ち受ける超高齢社会に向け、人口減少を阻止することはもちろんですが、若者や働く世代の負担を軽減させることも重要なのではないでしょうか・・・？
すなわち、健康寿命の延伸です。高齢者の口腔機能の維持・向上させることで疾病予防や、健康寿命の延伸を図るため。オーラルフレイル対策を皆様に知っていただきたいです。